فواید چای گزنه - خودتان چای برگ گزنه را پرورش دهید و دم کنید

2024 نویسنده: Chloe Blomfield | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-15 23:53

گزنه گیاهی مفید با نامی ناگوار و البته شایسته است. فواید چای گزنه برای آلرژی، آسم، التهاب، عفونت های باکتریایی و موارد دیگر برای قرن ها تبلیغ شده است. چای گزنه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. فقط برای این ویژگی ها ممکن است بخواهید بدانید که چگونه چای گزنه درست کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد فواید چای گزنه و نحوه تهیه چای گزنه به ادامه مطلب مراجعه کنید.

نیش می زند

گزنه (Urtica dioica) یک گیاه دارویی است که در سرتاسر کره زمین در مناطق معتدل رشد می کند. بسیاری با احساس سوزش ناشی از مسواک زدن روی گیاه کاملاً آشنا هستند. این نتیجه موهای ریز است که در تماس با پوست هیستامین آزاد می کنند.

فواید چای گزنه

علیرغم ظاهر خاردارش، گزنه فواید زیادی دارد که برخی معتبر و برخی غیرمستند. گزنه را می‌توان به‌عنوان سبزی، اسفناج یا دارویی به روش‌های مختلفی مصرف کرد که رایج‌ترین آن‌ها چای گزنه است.

برخی از فواید چای گزنه در بالا ذکر شد. سایر فوایدی که به گزنه نسبت داده می شود خلط آور، قابض، مقوی، ضد اسپاسم و ادرارآور است. رایج ترین مصرف چای گزنه برای آلرژی های فصلی یا رینیت است.

مطالعات نشان داده است که گزنه ممکن استدرمان برخی از مشکلات پروستات فهرست طولانی دیگری از مزایای ادعا شده از نوشیدن چای گزنه، خوردن برگ‌ها یا استفاده از تنتور وجود دارد که هنوز از طریق تحقیقات ثابت نشده است.

یک دو نکته احتیاط در مورد نوشیدن چای گزنه. زنان باردار هرگز نباید چای گزنه بنوشند و زنان شیرده باید از این گیاه به مقدار کم استفاده کنند. نوشیدن بیش از حد چای گزنه می تواند منجر به عارضه ای به نام کهیر یا کهیر قرمز دردناک روی پوست شود. همچنین از استفاده از برگ های بالغ به دلیل تجمع کربنات کلسیم که می تواند کلیه ها را تحریک کرده و در نتیجه سنگ کلیه را تحریک کند، خودداری کنید.

چگونگی درست کردن چای گزنه

دسترسی به گزنه تازه برای هر دستور العمل چای گزنه ضروری است. شما ممکن است بتوانید برای گزنه علوفه بجویید، اما توجه داشته باشید که ممکن است با یک ماده شیمیایی اسپری شده باشد، بنابراین بهترین راه برای تهیه گزنه از کسی است که می شناسید یا خودتان پرورش دهید. هنگام جمع آوری برگ های گزنه برای محافظت از دست های خود از دستکش استفاده کنید.

دستور العمل چای گزنه

هنگام درست کردن چای گزنه، برگهای جوان را انتخاب کنید. برگ ها را بشویید، در قابلمه ای پر از آب قرار دهید تا روی آن ها بپوشاند.

آب را بجوشانید تا کمی سبز شود سپس گزنه ها را جدا کنید. اگر گزنه ها را به مدت طولانی دم بکشید، چای تلخ می شود.

در صورت تمایل شیرین کننده دلخواه و در صورت تمایل مقداری لیموترش تازه اضافه کنید. لیمو خوشمزه است، اما جالبتر این است که چگونه با چای گزنه تداخل می کند و رنگ آن را از سبز به صورتی روشن تغییر می دهد!