باغهای ضد آلرژی - چگونه باغی دوستدار آلرژی بسازیم

2024 نویسنده: Chloe Blomfield | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-15 23:53

باغبانی، یا حتی لذت بردن از یک باغ، دورترین چیز از ذهن آنهاست. گرده گیاهان مطمئنا بدترین دشمن هر فرد مبتلا به آلرژی است. اما با کمی برنامه ریزی و تحقیق این امکان برای افراد حساس به گیاهان باغی وجود دارد که در تمام فصول باغ های ضد حساسیت ایجاد کرده و از آن لذت ببرند. بیایید در مورد چگونگی ایجاد یک باغ مناسب برای آلرژی بیشتر بیاموزیم.

چگونه باغی دوستدار آلرژی بسازیم

هر سال، وقتی بهار جان تازه ای در باغ می آورد، مردم در پاسخ به گرده های موجود در هوا شروع به عطسه کردن می کنند. برای افراد حساس به گرده گل و آنهایی که به گیاهان باغی حساسیت دارند، بهار فصل ناراحت کننده و دردناکی از سال است.

کلید ایجاد آلرژی در باغ ها در انتخاب گیاهان با گرده کم نهفته است. بر خلاف تصور عمومی، گیاهان کم گرده بی مزه یا غیر جذاب نیستند. زنبورها، پروانه ها و سایر حشرات، گیاهان دوستدار آلرژی را گرده افشانی می کنند، نه باد.

این گیاهان معمولاً گلهای بزرگ، رنگ روشن و زیبایی دارند و افزودنی دوست داشتنی برای هر باغی هستند. گیاهانی که با باد گرده افشانی می‌شوند باید اجتناب شود و معمولاً گل‌های کوچک و نامشخص، شکوفه‌های آویزان یا گربه‌ای دارند.

گیاهان دوستدار آلرژی

انتخاب گیاهان دوستدار آلرژی راهی عالی برای لذت بردن از همه این گیاهان استمزایای باغبانی بدون عطسه یا خرناس ناشی از حساسیت به گیاهان باغچه. چندین جایگزین بدون آلرژی وجود دارد که می توانید در باغ استفاده کنید.

درختان- درختان با گل های خودنمایی در باغ های ضد حساسیت ترجیح داده می شوند. درختان کم آلرژن یا بدون آلرژن زیر عبارتند از:

• Apple
• Crabapple
• گیلاس
• گلابی
• آلو
• Dogwood
• مگنولیا

بوته‌ها- درختچه‌هایی که باید در باغ دوستدار آلرژی خود بگنجانید ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• Hhydrangea
• Azalea
• Rhododendron
• Viburnum
• شمشاد
• Hibiscus

گل- بسیاری از گیاهان علفی برای استفاده به عنوان گیاهان دوستدار آلرژی مناسب هستند و عبارتند از:

• نرگس
• لاله
• Daisy
• شمعدانی
• Impatiens
• Iris
• Daylily
• Pansy
• پتونیا
• رز
• آفتابگردان
• Zinnia

نکات باغ دوستدار آلرژی

علاوه بر اینکه باغ ها را دوستدار آلرژی قرار می دهند، توجه به کیفیت هوا و تعداد کل گرده ها نیز مهم است. در روزهایی که تعداد گرده ها بسیار زیاد است بیرون نروید. مهم نیست که باغ شما چقدر ضد آلرژی است، روزهای گرده‌شمار زیاد هر کسی را که آلرژی دارد بدبخت می‌کند.

به همین ترتیب، بهتر است در روزهایی که باد شدید است باغبانی نکنید. روزهای خنک و مرطوب نیز به پایین نگه داشتن سطح گرده کمک می کنند.

کمک می کند تا از درختان و درختچه ها در حالی که در حال شکوفه هستند و برگ ندارند یا هستند دوری کنید.شروع به رشد کردن.

پوشیدن لباس های سبک وزن که بازوها و پاهای شما را بپوشاند، و همچنین کلاه و عینک آفتابی، از گرده های پرنده محافظت می کند.

اگر باغ شما با چمن احاطه شده است، حتماً چمن را خیلی کم نگه دارید تا بذرها را مهار کنید. خیس کردن چمن قبل از باغبانی، یا لبه زدن محوطه باغ خود با سنگ به دور نگه داشتن آلرژن ها نیز کمک می کند.

کپک های تولید شده از کمپوست و مالچ در حال تجزیه نیز می تواند بر افرادی که از آلرژی رنج می برند تأثیر بگذارد. بنابراین، باید به جای ساختن خودتان، کمپوست تمام شده بخرید و مالچ های ارگانیک (مانند پوست، برگ های خرد شده و غیره) را با سنگریزه یا مواد مشابه جایگزین کنید.

اگر به گیاهان باغچه حساسیت دارید اما می خواهید باغبانی کنید، اجازه ندهید فکر گرده گل شما را از بهره مندی از تمام مزایای باغبانی باز دارد. با برنامه ریزی دقیق و گیاهان کم آلرژی، می توانید یاد بگیرید که چگونه یک باغ مناسب برای آلرژی بسازید که تمام اضطراب های بهاری شما را کاهش دهد.