فواید علف گندم - نحوه رشد علف گندم در داخل و خارج

2024 نویسنده: Chloe Blomfield | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-15 23:53

آبمیوه گیری علف گندم فواید سلامتی زیادی را که ظاهراً با این گیاه مرتبط است، نشان می دهد. یک وعده، فواید تغذیه ای پنج تا هفت وعده سبزیجات را در روز فراهم می کند. پرورش علف گندم در داخل خانه آسان است و آن را برای آبگیری روزانه به راحتی در دسترس قرار می دهد. وقتی یاد بگیرید چگونه سبزه گندم بکارید، از فواید سلامتی خود استفاده کنید.

می توانید علف گندم را در فضای باز نیز پرورش دهید، اما محافظت از کیفیت گیاه در محیط داخلی آسان تر است. چه در داخل و چه در خارج رشد کنید، چمن مجموعه ای از مواد مغذی است که با آبمیوه گیری به بهترین وجه قابل دسترسی است. استفاده از آن به 5000 سال قبل از تمدن بین النهرین برمی گردد و عضوی از خانواده غلات غذاهای علف مانند مانند جو و جو است.

چگونه علف گندم را پرورش دهیم

پرورش علف گندم در باغچه یا داخل سینی در دسترس بودن سریع سوخت بسیار مغذی را برای بدن فراهم می کند. نقطه ضعف رشد علف گندم در فضای باز این است که در معرض حیوانات در حال گشت و گذار از جمله بچه گربه ها، ضایعات پرندگان و سایر آلاینده ها قرار می گیرد. هنگامی که به عنوان یک محصول داخلی رشد می کند تمیزتر است و کمتر آسیب می بیند.

گیاه به محیط رشد بسیار کم عمقی نیاز دارد زیرا به آن نیاز داردیک محصول کوتاه مدت تقریباً 2 قاشق چایخوری (10 میلی لیتر) دانه گندم ارگانیک ظرف کوچکی به اندازه یک تکه کاغذ استاندارد را پر می کند و چند آب میوه به شما می دهد. ایده خوبی است که هر دو روز یک بار دسته جدیدی از بذر را برای عرضه مداوم شروع کنید. اولین قدم این است که دانه ها را در آب تمیز به اندازه کافی خیس کنید تا فقط 8 تا 12 ساعت روی آن ها بپوشاند.

مراحل پرورش سبزه گندم

یک سینی کم عمق انتخاب کنید و آن را کاملا تمیز کنید. به یاد داشته باشید، این محصول غذایی خواهد بود، بنابراین، در صورت لزوم، آن را با یک محلول سفید کننده ملایم استریل کنید و با آب تمیز بشویید. آن را به عمق 2 اینچ (5 سانتی متر) با کمپوست، خاک گلدان یا ورمیکولیت پر کنید و قبل از کاشت بذر، خاک را از قبل مرطوب کنید. ایده خوبی است که از سینی استفاده کنید، حتی اگر سبزه گندم را در فضای باز پرورش دهید، فقط برای سهولت مراقبت و به منظور نظارت بر محصول خود و در صورت لزوم آن را جابجا کنید.

علف گندم دمای بین 60 تا 75 فارنهایت (15 تا 23 درجه سانتیگراد) را ترجیح می دهد و دمای بالاتر از 90 فارنهایت (32 درجه سانتیگراد) را دوست ندارد. بذر خیس شده را آبکش کنید و آن را به سختی پوشیده از خاک بکارید. اگر قصد دارید علف گندم را در باغ بکارید، یک پوشش مشبک بسازید یا از یک پوشش ردیفی برای محافظت از چمن هنگام جوانه زدن و رشد در برابر پرندگان، حیوانات و حشرات استفاده کنید. نهال ها را دو بار در روز از پایه گیاه آبیاری کنید تا از قارچ ها جلوگیری شود.

مراقبت از علف گندم

نهال ها را در مکانی روشن برای سبزترین جوانه ها نگهداری کنید اما از سوزاندن پرتوهای گرم ظهر خورشید خودداری کنید. مراقبت از سبزه گندم به جز آبیاری بسیار کم است، زیرا به سرعت برداشت و استفاده می شود و هدف طولانی مدت نیست.گیاه.

برداشت زمانی شروع می شود که جوانه ها 6 تا 7 اینچ (15 تا 18 سانتی متر) بلند شوند. همچنین می‌توانید از تشک‌های رشد برای سهولت استخراج استفاده کنید و پس از اتمام کار، آنها را کمپوست کنید.

اگر هر گونه مشکل کپک ظاهر شد، 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) جوش شیرین را به ازای هر گالن (4 لیتر) آب مخلوط کنید و روزانه روی گیاهان اسپری کنید. گردش خون را روی گیاهان خوب نگه دارید و در هنگام برداشت از مزایای سلامتی غنی آنها لذت ببرید. یک دسته جدید را هر چند روز یک بار در سینی های تازه بکارید تا عرضه ثابتی داشته باشید.