کاربرد گیاهان آلوئه ورا - کاربردها و فواید رایج آلوئه

2024 نویسنده: Chloe Blomfield | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-15 23:53

آلوئه ورا چیزی فراتر از یک گیاه خانگی شاداب و جذاب است. البته بیشتر ما از آن برای سوختگی استفاده کرده‌ایم و حتی یک گیاه را برای این منظور در آشپزخانه نگهداری می‌کنیم. اما در مورد سایر کاربردها و فواید آلوئه چطور؟

کاربردهای غیرمعمول گیاه آلوئه ورا

روش های جدید و متنوع زیادی برای استفاده از آلوئه در سال های اخیر ظاهر شده است. ممکن است در مورد برخی از آنها بدانید و برخی ممکن است خبری باشند. ما به برخی از غیرمعمول ترین کاربردهای این گیاه جذاب نگاه خواهیم کرد. به خاطر داشته باشید، هنوز همه گزینه ها به طور کامل با آزمایش ثابت نشده اند.

کاربردهای گیاه آلوئه دارویی

• تسکین سوزش سر دل: از جمله کاربردهای گیاه آلوئه ورا تسکین سوزش معده مرتبط با GERD است. مطالعات نشان داده اند که مصرف چند اونس آب آلوئه ورا در هنگام غذا باعث تسکین دستگاه گوارشی می شود که از آن رفلاکس اسید ایجاد می شود. مکمل هایی برای این منظور حاوی آلوئه ورا به شکل ژل، ژل نرم و پودر و همچنین آب آن موجود است. قبل از استفاده داخلی از این محصولات با پزشک خود صحبت کنید.
• قند خون را کاهش می دهد: آلوئه ورا همچنین ممکن است به کاهش قند خون کمک کند، به ویژه برای افراد پیش دیابتی و مبتلایان به نوع دو. اعتقاد بر این است که حساسیت به انسولین را افزایش می دهد. آزمایش ادامه دارد، اما تصور می‌شود آلوئه داروی مورد نیاز برای این بیماری را کاهش می‌دهد.
• H elps از بین بردن رشدباکتری های مضر: همه ما می دانیم که ترکیبات آنتی اکسیدانی با از بین بردن رادیکال های آزاد برای بدن مفید هستند. آلوئه ورا حاوی بسیاری از این موارد است و می تواند از رشد باکتری های مضر نیز جلوگیری کند. مکمل های متعددی برای این منظور طراحی شده است.
• کمک به هضم: همانطور که ممکن است از بالا جمع آوری کنید، اشکال آلوئه ورا به عنوان کمکی به سلامت گوارش شما عمل می کنند. برخی برای این استفاده، ژل را مستقیماً از گیاه جدا می کنند، ابتدا آب تلخ آن را پوست کنده و تخلیه می کنند. مکمل ها نیز موجود است. قبل از استفاده داخلی از پزشک خود سوال کنید.

کاربردها و فواید آلوئه آرایشی

آلوئه ورا از دیرباز برای پوست، مو و حتی کاهش وزن استفاده می شده است. در بسیاری از محصولات زیبایی گنجانده شده است. صنعت میلیون دلاری بر خوبی این گیاه وجود دارد. آزمایش ادامه دارد، اما برخی از ادعاها عبارتند از:

• چین و چروک را کاهش می دهد: در واقع توسط بسیاری آن را یک محصول ضد پیری می نامند که آن را بسته بندی می کنند و می فروشند، آلوئه حاوی ویتامین C، E و بتا کاروتن است. این ویتامین ها پوست را بدون چربی تغذیه می کنند. برخی ادعا می کنند که نوشیدن آب آلوئه ورا درخشندگی بیرونی می دهد و استفاده از آن به هر طریقی روند پیری را معکوس می کند. طبق گزارشات، وقتی به عنوان مرطوب کننده، اسکراب یا بخشی از ماسک استفاده می شود، پوست خشک، آکنه و پوست حساس را پاک می کند.
• دهانشویه: آلوئه ورا با داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌های متعدد، مدت‌هاست که برای چیزهای زیادی استفاده می‌شود، اما دهانشویه؟ آب این گیاه باعث کاهش پلاک و باکتری های تولید شده توسط آن می شود. مطالعات محدود هستند، اما نشان داده اند که به عنوان دهانشویه موثر است.
• وزنکاهش: راه دیگر برای استفاده از مزایای مفید آلوئه ورا این است که آن را در برنامه کاهش وزن خود بگنجانید.